Hej!
Kochani przedstawiam Wam wspaniały, łatwy, szybki, PYSZNY i ZDROWY pomysł na kremowe smoothie.
Zapraszam!
Potrzebujemy:
- -banany
- -jogurt grecki/bałkański
- -awokado
- -mleko ryżowe/migdałowe/kokosowe/krowie (do wyboru)
- -miód
- -szczypta cynamonu
(ja użyłam ryżowego)
1. Zaczynamy od umieszczenia kawałków owoców w naczyniu.
2. Następnie dodajemy miód, jogurt i odrobinę cynamonu.
3. Po czym wszystko blenderujemy i do gęstej gładkiej masy dolewamy po troszkę mleka do uzyskania pożądanej konsystencji.
Suszony banan i cynamon do dekoracji i można zajadać :)
Gotowe !
Deser jest naprawdę pyszny - Serdecznie polecam :)
Jak widać na zdjęciach skonsumowałam go do ostatniej łyżeczki :)
Pozdrawiam
=Joy=xoxo
Ale mi ochoty narobiłaś. :)
OdpowiedzUsuńMmm :) pysznie !
OdpowiedzUsuńbyło przepyszne : *
OdpowiedzUsuńAngelika - tak jak obiecałam wstawiłam przepis :)
OdpowiedzUsuńMniam:) skorzystam z przepisu
OdpowiedzUsuńbardzo m i miło buziaki :)
OdpowiedzUsuńmmmmmniam Na pewno było wspaniałe :*
OdpowiedzUsuńJa ostatnio wbilam dwa jajka i zrobilam ze smootie.. omlet :D
OdpowiedzUsuń:D
OdpowiedzUsuń